活性酸素の発生要因

ストレス尋常性白斑の要因の一つと
されている活性酸素。
その発生要因をまとめてみました。

下記を参考に日常生活を
見直してみてください。


・喫煙(受動喫煙含む)
・日常生活でのストレス
・食品添加物(加工食品等)
・不規則な生活
・飲酒
・農薬などの化学物質(また農薬がかかった野菜など)
・車の排気ガスや工場からの有毒ガスを吸った時
・電磁波(携帯電話、パソコン、電子レンジなど)
・太陽からの紫外線
・激しい運動

100%要因を取り除くのは難しいですよね。

溜まってしまったものはしょうがない。
「」で取り除いてあげましょう。

私の白斑を改善してくれた3つの方法↓

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