ストレスと尋常性白斑

尋常性白斑病とストレスには密接な関係があるそうです。

 

尋常性白斑の原因に自己免疫が関係していることは
様々な研究から明らかになっていて、その自己免疫は
ストレスによる影響を受けやすいとされています。

 

ストレスによって白斑が広がる

試験や入学、入社等、ストレスが溜まりやすい時期に
白斑が広がった経験はないでしょうか?

 

少なくとも私はその経験者の一人です(^_^;)
何といっても白斑が広がった時のストレスが一番溜まりますが…

 

私はインターネットや書籍から情報を得たり、
病院の先生に相談してあるストレス解消法に出会いました。

 

私が試したストレス解消法

それはとよだメンタルヘルスセンター院長
豊田早苗先生による「ストレス解消法」です。

 

このクリニックは精神療法と医療を
融合させた治療方法で遠方からの
患者も絶えず、診察まで一ヶ月待ちに
なるほどのクリニック。

 

「体に直接働きかけるストレス解消法」
「ストレスに強い心を作る方法」

 

が親切丁寧に書かれているので
とても参考になりました。

 

上手にストレスを解消できる人には
まったく不要の情報ですが、少しでも
ストレスを感じていて解消したいと
考えている人は是非試してみてもいいですね♪

 

 

この教材で実践したストレス解消法により
日ごろのストレスから解放されつつあります(^^)

私の白斑を改善してくれた3つの方法↓

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